Raoul Hangartner ist seit 32 Jahren Berufschauffeur. Er liebt seinen Beruf und verbringt regelmässig viele Stunden auf Europas Strassen. Doch über längere Zeit begleitete ihn eine ausgeprägte Müdigkeit, deren Ursache er zunächst nicht kannte. Erst durch eine medizinische Untersuchung wurde seine Schlafapnoe entdeckt. Im Thorax Schweiz Podcast erzählt er, wie die Diagnose und eine CPAP-Therapie seinen Alltag verändert haben.
Wenn Müdigkeit zum ständigen Begleiter wird
Viele Menschen kennen das Gefühl, nach einer schlechten Nacht müde aufzuwachen. Doch was passiert, wenn dieses Gefühl über längere Zeit bestehen bleibt?
Für Raoul Hangartner war die anhaltende Müdigkeit zunächst Teil seines Alltags.
Als Berufschauffeur legt er regelmässig lange Strecken zurück. Seine Fahrten führen ihn beispielsweise von St. Gallen bis ins Ruhrgebiet nach Deutschland.
Wenn er unterwegs sehr müde wurde, hielt er an und legte sich für eine Weile hin.
Dass hinter seiner Erschöpfung eine behandlungsbedürftige Schlafstörung stecken könnte, war ihm zunächst nicht bewusst.
Heute weiss er, dass seine Müdigkeit mit einer Schlafapnoe zusammenhing.
Was ist Schlafapnoe?
Bei einer Schlafapnoe kommt es während des Schlafs wiederholt zu Atemaussetzern oder einer deutlich verminderten Atmung.
Bei der häufigen obstruktiven Schlafapnoe verengen oder verschliessen sich die oberen Atemwege vorübergehend.
Der Körper reagiert darauf mit kurzen Weckreaktionen, die den normalen Schlafablauf stören können.
Die betroffene Person bemerkt diese Unterbrechungen häufig nicht bewusst.
Trotz ausreichend langer Schlafdauer kann deshalb das Gefühl entstehen, überhaupt nicht richtig geschlafen zu haben.
Typische mögliche Beschwerden sind ausgeprägte Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme, morgendliche Kopfschmerzen und eine verminderte Leistungsfähigkeit.
Auch lautes Schnarchen und von Angehörigen beobachtete Atemaussetzer können Hinweise sein.
Nicht alle Betroffenen zeigen dieselben Symptome. Bei einem entsprechenden Verdacht ist deshalb eine ärztliche Abklärung sinnvoll.
Eine überraschende Diagnose
Raoul Hangartners Schlafapnoe wurde nicht entdeckt, weil er gezielt wegen seiner Müdigkeit einen Arzt aufsuchte.
Vielmehr nahm er aufgrund seines Übergewichts medizinische Unterstützung in Anspruch.
Im Rahmen der Untersuchungen wurde auch sein Schlaf überprüft.
Zunächst erhielt er ein kleines Messgerät, mit dem seine Atmung während der Nacht aufgezeichnet wurde.
Die Ergebnisse führten zu einer weiterführenden Untersuchung im Schlaflabor.
Dort wurde die Schlafapnoe bestätigt.
Für Raoul war diese Diagnose zunächst überraschend.
Gleichzeitig empfand er Erleichterung.
Endlich wusste er, warum er morgens häufig genauso müde war wie vor dem Schlafengehen.
Sekundenschlaf im Strassenverkehr
Besonders ernst ist eine ausgeprägte Tagesmüdigkeit bei Menschen, die beruflich Fahrzeuge führen.
Raoul Hangartner bewegt mit seinem Lastwagen Lasten von bis zu 40 Tonnen.
Im Podcast berichtet er offen darüber, dass er vor seiner Behandlung auch gefährliche Situationen durch Sekundenschlaf erlebt hatte.
Sekundenschlaf bezeichnet ein sehr kurzes, ungewolltes Einschlafen.
Bereits wenige Sekunden können im Strassenverkehr schwerwiegende Folgen haben.
Gerade bei höheren Geschwindigkeiten legt ein Fahrzeug in dieser Zeit eine erhebliche Strecke zurück.
Unbehandelte Schlafapnoe mit ausgeprägter Tagesschläfrigkeit kann das Unfallrisiko erhöhen.
Deshalb ist es wichtig, anhaltende Müdigkeit nicht zu ignorieren.
Wer während des Fahrens schläfrig wird, sollte die Fahrt sicher unterbrechen. Bei wiederholter Tagesmüdigkeit oder Verdacht auf Schlafapnoe ist eine medizinische Untersuchung erforderlich.
Bei beruflichen Fahrzeugführern muss zudem geklärt werden, ob die Fahreignung gegeben ist und welche medizinischen Kontrollen notwendig sind.
Die CPAP-Therapie verändert den Schlaf
Nach der Diagnose erhielt Raoul Hangartner ein CPAP-Gerät.
CPAP steht für Continuous Positive Airway Pressure, also kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck.
Das Gerät leitet während des Schlafs über einen Schlauch und eine Maske Luft mit einem bestimmten Druck in die oberen Atemwege.
Dadurch werden diese offengehalten und obstruktive Atemaussetzer können reduziert werden.
Raoul hat für sein Gerät einen eigenen Namen gefunden: Er nennt es liebevoll seinen „Kompressor“.
Während manche Menschen Zeit benötigen, um sich an eine CPAP-Maske zu gewöhnen, verlief die Eingewöhnung bei ihm vergleichsweise unkompliziert.
Bereits in den ersten Nächten bemerkte er eine deutliche Verbesserung.
Er konnte erholsamer schlafen und fühlte sich morgens wieder ausgeruhter.
Diese Erfahrung motivierte ihn, die Behandlung konsequent fortzuführen.
Mit dem CPAP-Gerät auf langen Lastwagenfahrten
Für Raoul Hangartner gehört das CPAP-Gerät inzwischen ganz selbstverständlich zu seinem Berufsalltag.
Wenn er auf längeren Fahrten im Lastwagen übernachtet, nimmt er es mit.
Das ist wichtig, denn die CPAP-Therapie wirkt während ihrer Anwendung. Wird das Gerät nicht verwendet, können die nächtlichen Atemwegsverschlüsse erneut auftreten.
Im Podcast erzählt Raoul, wie schnell er sich an die Nasenmaske und den Schlauch gewöhnt hat.
Die Therapie ist für ihn keine grosse Belastung, sondern ein fester Bestandteil seines Lebens.
Er weiss, dass sie ihm hilft, nachts besser zu schlafen und tagsüber ausgeruhter zu sein.
Auch das Umfeld bemerkte Veränderungen
Die positiven Auswirkungen seiner Behandlung beschränkten sich nicht auf den Schlaf.
Raoul berichtet, dass er vor der Diagnose manchmal gereizt war und gegenüber seinen Arbeitskollegen schneller ungeduldig reagierte.
Nach Beginn der Therapie fühlte er sich wieder ausgeglichener.
Auch Menschen aus seinem beruflichen Umfeld bemerkten die Veränderung.
Für Raoul bedeutete das, wieder mit mehr Freude seinem Beruf nachgehen zu können.
Er ist Berufschauffeur aus Überzeugung. Schon sein Vater fuhr Lastwagen, und Raoul begleitete ihn früher auf Fahrten.
Sein Beruf ist deshalb weit mehr als eine reine Erwerbstätigkeit.
Umso wichtiger ist ihm, dass er seine Schlafapnoe heute behandeln kann.
Warum regelmässige Kontrollen wichtig sind
Eine CPAP-Therapie besteht nicht nur aus einem Gerät und einer Maske.
Damit die Behandlung langfristig erfolgreich bleibt, sind eine passende Einstellung, die regelmässige Anwendung und fachliche Kontrollen wichtig.
Raoul Hangartner wird dabei von der Lungenliga unterstützt.
Er berichtet, dass sein Gerät jährlich überprüft und die gespeicherten Therapiedaten ausgewertet werden.
Bei diesen Kontrollen kann beispielsweise besprochen werden, wie lange das Gerät genutzt wurde und wie gut die Behandlung funktioniert.
Raoul schätzt besonders, dass er das Gerät über die Lungenliga beziehen kann und bei technischen oder therapeutischen Fragen fachliche Unterstützung erhält.
Diese Betreuung vermittelt ihm Sicherheit.
Weitere gesundheitliche Herausforderungen
Im Interview erzählt Raoul auch von einer schweren Lungenembolie.
Dabei handelt es sich um einen Verschluss von Blutgefässen in der Lunge, häufig durch ein Blutgerinnsel.
Raoul beschreibt, wie er plötzlich Atemnot entwickelte und schliesslich im Spital untersucht wurde.
Seine Geschichte macht deutlich, wie wichtig es ist, neue oder plötzlich auftretende Atembeschwerden ernst zu nehmen.
Auch Menschen, bei denen bereits eine Schlafapnoe bekannt ist, können andere Erkrankungen entwickeln.
Eine Lungenembolie ist ein eigenständiges, potenziell lebensbedrohliches Krankheitsbild und darf nicht mit Schlafapnoe gleichgesetzt werden.
Plötzliche starke Atemnot, Brustschmerzen oder ein Kreislaufkollaps erfordern sofortige medizinische Hilfe.
Schlafapnoe behandeln – Lebensqualität zurückgewinnen
Raoul Hangartner möchte anderen Menschen mit ähnlichen Beschwerden Mut machen.
Seine wichtigste Empfehlung lautet, sich untersuchen zu lassen und professionelle Hilfe anzunehmen.
Er selbst wusste lange nicht, dass seine Müdigkeit auf eine Schlafapnoe zurückzuführen war.
Heute ist er froh, dass die Erkrankung erkannt wurde.
Seine Erfahrungen zeigen, wie stark sich eine geeignete Behandlung auf Schlafqualität und Alltagsleben auswirken kann.
Dabei verläuft die Therapie nicht bei jedem Menschen gleich. Manche Betroffene benötigen mehr Zeit für die Eingewöhnung, eine andere Maske oder zusätzliche Unterstützung.
Entscheidend ist, Schwierigkeiten anzusprechen und gemeinsam mit Fachpersonen nach Lösungen zu suchen.
Fazit: Müdigkeit ernst nehmen kann Leben schützen
Schlafapnoe ist mehr als ein nächtliches Atemproblem.
Die Erkrankung kann Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Stimmung und Lebensqualität beeinträchtigen.
Besonders bei Menschen, die beruflich Verantwortung im Strassenverkehr tragen, kann eine ausgeprägte Tagesmüdigkeit gefährliche Folgen haben.
Die Geschichte von Raoul Hangartner zeigt, warum es sich lohnt, Warnzeichen ernst zu nehmen und eine medizinische Abklärung durchführen zu lassen.
Dank seiner CPAP-Therapie schläft er heute wieder erholsamer und kann seinen Beruf mit mehr Energie ausüben.
Sein „Kompressor“ ist für ihn längst kein fremdes medizinisches Gerät mehr, sondern ein selbstverständlicher Begleiter.
Hören Sie das vollständige Gespräch mit Raoul Hangartner im Thorax Schweiz Podcast.
Dr. med. Roland Kuster und Tariq Abu-Naaj sprechen mit ihm über Schlafapnoe, Sekundenschlaf, die CPAP-Therapie und die Herausforderungen seines Berufsalltags.
Hier geht es zur Podcast Episode >>>
Weitere verständliche Informationen rund um Lungengesundheit, Thoraxmedizin und moderne Behandlungsmöglichkeiten finden Sie auf thorax-schweiz.ch.
Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche medizinische Beratung. Bei akuter starker Atemnot oder einer raschen Verschlechterung des Gesundheitszustandes sollte unverzüglich medizinische Hilfe angefordert werden.
